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Zielsetzung

Ruhe und Gelassenheit finden bei Überforderung,
    Erschöpfung und Spannungszuständen

 

Selbstheilungskräfte wecken bei Atemnot, Herz- und
    Kreislaufbeschwerden, Migräne und psychosomatischen
    Erscheinungsformen

 

Aufrichtung erarbeiten bei köperlichen  Beschwerden,
    Rückenschmerzen und Bewegungsstörungen

 

Lebenswege und Krisen begleiten bei Schwanger-          
      schaft, Ängsten, Trauer, Demenz, Burn out

   

Stimme erkennen lernen und verborgene Potenziale
       zum Klingen bringen

    

Prophylaxe Gesundheitserziehung und Stärkung der Ich - Kompetenz

 

ATEM

Sich dem Atem überlassen, getragen werden von der Welle des Lebens.

Weit werden, sich öffnen und aufnehmen und ganz in der Hingabe sein
- so den Einatem empfangen.

Dann sich bündeln, anwesend sein,
gesammelt und klar.
Gradlinig in die Welt strahlen
- ausatmen.

Und danach?
Das Eintauchen bis tief
in die eigene MITTE

AtemRuhe                                               spirit letter 2743

 

Bestätigung der Wirksamkeit in Wissenschaft und Forschung sh.
Atem BV Atemtherapie

 

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Ruth Luise Ostendorff

 Ruth Luise Ostendorff, Coesfeld

Foto: Andreas Crüsemann, Essen

 

 

 

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